11/2018
Übungen & Know-how aus der Physiotherapie Wir haben den Blick hinter die Kulissen gewagt und Physiotherapeutin Rosa Anna Ortner (Physio Wilder Kaiser) bei der Arbeit über die Schulter geschaut. Das Know-how aus der Praxis findet in Form von Übungen den Weg zu den...
10/2018
8 Übungen für Skifahrer und Langläufer Die Zeiten ändern sich – das Training auch. Im Winter stehen andere Bewegungsabläufe im Vordergrund als noch im Sommer. Doch die Kombination von Kraft, Mobilisation, Koordination und Balance sind auch in der kalten Jahreszeit...
09/2018
Das Trainings-Upgrade für Zuhause! Der Lauf ist untrennbar mit der Entwicklung des Menschen verbunden und begleitet ihn seit seinen ersten Schritten. Dennoch ist das Potential für Sportler in Sachen Ausführung enorm. Die MFT Balance-Boards unterstützen Läufer dabei...
06/2018
Was bringt eigentlich Stabi-Training? Das Grund-Workout für Sportler ist die Basis für einen Körper, der auf alles vorbereitet ist. Die Art der Bewegung spielt dabei keine Rolle: Jeder profitiert von einer ausgeglichenen Haltemuskulatur. Boost für jede Sportart Der...
